Siempre puedo aprender nuevas cosas

que enriquezcan mi Vida.

Los Miedos

Recuerda que son solo sentimientos susceptibles de ser eliminados.

Por Rosana Portelli

¿Conoces a alguien que jamás haya tenido temor a algo? Yo tampoco.

Todo el mundo ha tenido miedo en algún momento de su vida. Tenemos miedo porque nos falta confianza. Confianza en nosotros mismos, en nuestras capacidades, en nuestras amistades, en el mundo en general, etc. La falta de confianza también es una forma de autoprotegerse, de evitar que nos hagan daño.

La única forma de superar nuestros temores es aprendiendo a confiar. Tenemos miedo al cambio, tenemos miedo al futuro, tenemos miedo a lo desconocido, a equivocarnos, al ridículo, a lo nuevo, a los riesgos, a la enfermedad, pobreza, vejez, muerte, etc. Nos aterra la idea de que la gente sepa quiénes somos realmente o incluso qué es lo que necesitamos. Y también miedo al éxito.

Cuando te encuentres en una situación que te asusta, piensa en que no te estás amando, ni estás confiando en ti mismo, lo cual va a interferir irremediablemente en tus decisiones.

¿Acaso si le preguntamos al vecino o al panadero o a la compañera de la oficina podrá decirnos lo que es correcto para nosotros? Quien realmente sabe lo que estás buscando eres tú.

La respuesta que buscas está solamente dentro de ti, date tu tiempo de tranquilidad para encontrarla.

Y llegados a este punto, hay que elegir seguir adelante o quedarte como estabas. Si tenemos en cuenta que hay muchísima gente que estuvo tan insegura y temerosa como tu mismo, en ciertas circunstancias de su vida y a pesar de ello siguieron adelante, ¿por qué no puedes tú hacerlo? Esas son personas tan corrientes como tú y como yo, es decir, que el problema no radica en la situación en sí, sino en cómo la afrontamos.

Para superar el miedo debemos confiar entonces en nosotros mismos y reconocer que “Uno sirve”, pues en nuestro interior, donde se encuentra nuestro verdadero ser siempre somos perfectos, bellos y sabios. Confía en esa sabiduría interior que posees y recuerda que vas a salir adelante haciéndolo lo mejor que puedas con los conocimientos y conciencia que tienes.

¡Aprende a confiar en tu intuición y a creer en ti! Como ser humano tienes derecho de equivocarte y de reintentarlo hasta que consigas lo que quieres. No te quedes con las ganas pensando “Si hubiera…” Recuerda que en el guión de tu vida tu eres la estrella principal y el director y el guionista.

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