Reconoce tu Riqueza

¿Quieres hacer un recuentos de todos los bienes que posees ahora mismo?

                                                                                                 Por Rosa Port

¡ien! ¡Adelante! Hagamos un inventario de nosotros mismos ¿Qué tenemos? ¿Piernas? No aceptaría dinero a cambio de las mías. ¿Y tú? ¿Qué hay de tus brazos? ¿Los venderías? ¿Y tus ojos? ¿Tomarías un millón de dólares por ellos? Y tu cerebro. Después de haberte maldecido por olvidar algo y llamarte un idiota hijo de ya sabes que. ¿Aceptarías un millón por él? No creo. ¿Sabías que los científicos y los médicos han estudiado a miles de personas bajo hipnosis y han descubierto que tenemos virtualmente recuerdos perfectos? Gente que se sometió a simulación electrónica de partes de su cerebro mostraron los mismos resultados. Cuando se la estimula, la gente ha “regresado” literalmente a ciertos días y momentos de su vida y han recordado cada cosa que pensaron, cada palabra, mirada, paso, todo.

al y como si hubieran estado allí de nuevo. Incluso después de 30 o más años. Impresionante ¿no es cierto? Pero para sacar más provecho de esto en tu vida diaria debes ponerte en un cierto estado mental. La hipnosis es sólo un estado de relajación alerta. En dicho estado, puede darse la memoria fotográfica. Hagamos juntos un compromiso. Comprometámonos a observar atentamente nuestro estado mental a cada momento. ¿De qué otra forma podríamos hacer lo que queremos hoy y mañana? Si dices y piensas con lástima hacia ti mismo tendrás un bajo rendimiento o ni siquiera rendirás nada. Estarás matando completamente tus chances de éxito y felicidad...Y con un magnífico cerebro como el tuyo, eso sería una tragedia. Así que escribe en una hoja de 3x5 dos afirmaciones: 1- “¿Qué es lo grandioso en este mismo momento?” 2- “¿De qué estoy agradecido en este instante?” Relájate...debe haber algo. Sólo necesitas encontrarlo. Incluso si eres optimista en extremo, hazlo.

l futuro puede estar preparándote algunos desafíos que no tienes generalmente y necesitarás armas entonces. ¿Qué podría ser bueno/ grandioso? Después de que obtengamos nuestra lista, miremos cada ítem y sintámoslo. ¿Es una lista sincera? ¿Una farsa, un fraude? Bien, déjame preguntarte cuáles son todos esos pensamientos preocupantes que has tenido durante los últimos años y décadas y que no significaban nada. ¿La verdad? ¿Lo que ocurre en realidad? Oye, la verdad es lo que tú crees que es. Y creo que deberíamos torcer nuestras creencias hacia lo que es UTIL- y no en la manera en que las cosas parecen ser superficialmente. ¿Qué podría ser grandioso? ¿Por qué cosas podrías estar agradecido? Ah...¿por nada? Piensa en esto: “Y esto también deberá acabar”. La vida continúa. Y nunca habrá un mejor momento para nivelar nuestro humor que AHORA. Esto no es un ensayo.

oy ES la práctica para el futuro. Veamos...Tu salud física – decenas de miles no se levantaron hoy. Otra persona importante – tu alma gemela –tu mejor amigo –tu confidente – tu jefe – muchos ni siquiera tienen jefe (o trabajo) a quien maldecir – tus compañeros de trabajo /de equipo – no puedes hacerlo sin ellos- tus hijos –tus padres- amígate con ellos. Si no lo haces, eventualmente, querrás haberlo hecho. Primos/ sobrinos/ sobrinas/ parientes políticos – tu país – y las libertades que tienes-

ye, deja de leer y comienza a escribir...sí, tú, también. Estas ideas son mías. ¿Cuáles son las tuyas? Tus vecinos Tus programas favoritos de TV Tus mascotas El hábito que acabas de dejar Los kilos que acabas de perder, cualquier otro logro –no importa cuán pequeño sea Tu nuevo auto/ casa/ ropa/ muebles Tu educación, título Tus proyectos para el próximo mes/ año (imaginar puede hacerte sentir mejor) Tu nuevo peinado Tu masaje Tu oportunidad de aprender algo ya y lo que esto significará en el futuro Tu oportunidad de elevarte por sobre un problema y cómo te hará sentir eso Todas las personas del otro lado del tubo que están esperando ayudarte Yo también estoy aquí para ti. Guau, de seguro tienes mucho para sentirte bien. Ahora bien, no leas esto y pienses solamente “Oye, eso esta claro. Me siento bastante bien”.

ecesitas hacerlo ahora...La magia está en la acción. ¿Te quieres sentir bien hoy, pero temes no ser lo suficientemente rápido para regresar a estos pensamientos? No ocurrirá nada duradero mientras no saques un lápiz y lo escribas y lo sientas. Y cuando tengas un momento o un día en que las cosas no vayan bien, recuerda que tu estado mental DICTARÁ lo que harás luego y la forma en que lo harás. Cuando lo necesites, sólo saca tu hoja con todas las cosas que te hacen sentir bien, y antes de que lo esperes, te sentirás mejor. Quizá no espectacularmente bien, pero mejor es ir en la dirección correcta...¿no es así? Y cuando te sientes bien, es más probable que hagas el bien.

PENSAMIENTOS POSITIVOS            METAFISICA           SUPERACION PERSONAL

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